在2011年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
689 千卡
|
脂肪: 26.79克 | 蛋白质: 53.08克 | 碳水物: 64.30克.
早餐: Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Egg (Whole), Coffee, Hazelnut Coffee Creamer. 小食/其他: Double Chocolate Crunch Protein Bar. 更多的......
|
稳定体重
|