注册  |  登录

aysenurhanım的日记, 2021年10月17日

在2021年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
70.7 公斤 最近减少: 28.7 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月17日:
1324 千卡 脂肪: 72.51克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 120.23克.   早餐: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Lor Peyniri, Sahanda Yumurta. 小食/其他: Mandalina (Mandalin Portakal), Centro Muzlu Gofret, Armut. 更多的......
2093 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


aysenurhanım的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。