在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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164.4 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2563 千卡
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脂肪: 88.97克 | 蛋白质: 136.41克 | 碳水物: 285.17克.
午餐: Maritime Madness Bacon Blaze, Kirkland Signature Tail-off Raw Shrimp, Kraft Fat Free Creamy Caesar Dressing, Celery , Baby Carrots . 晚餐: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Kraft Kraft Dinner, Betty Crocker Bisquick Buttermilk Biscuits, Hamburger (Large, Single Patty with Condiments) . 小食/其他: Inno Specialty Foods Organic Coconut Clusters with Super Seeds. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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