在2021年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 193.56克.
早餐: Сироп, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Рыба Тушеная. 午餐: Яблоко, Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приготовленная Тыква, Рыба Тушеная. 晚餐: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние. 小食/其他: Яблоко, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|