在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 62.14克 | 蛋白质: 28.76克 | 碳水物: 182.36克.
早餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Икра, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Люля-Кебаб, Брускетта, Андерсон Брускетта с Ростбифом, Глинтвейн. 晚餐: Банан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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