在2021年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 88.04克 | 蛋白质: 63.46克 | 碳水物: 112.83克.
早餐: Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Баклажанная Икра, Окей Сушка Малышка Простая , Жареное Яйцо. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|