在2014年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 7.00克 | 蛋白质: 19.62克 | 碳水物: 263.82克.
早餐: Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Мёд, Окей Хлеб 8 Злаков, Изюм, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 午餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). 小食/其他: Я Вишневый Сок, Апельсиновый Сок, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加7.4 公斤
|