在2021年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
238 千卡
|
脂肪: 13.13克 | 蛋白质: 12.85克 | 碳水物: 17.80克.
早餐: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Зерница Лаваш Армянский, Landers Сыр Легкий 30%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|