在2021年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 20.35克 | 蛋白质: 30.94克 | 碳水物: 110.44克.
早餐: Kerupuk Beras, Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. 午餐: Es Buah. 小食/其他: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Martabak Telur. 更多的......
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稳定体重
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