在2014年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 42.20克 | 蛋白质: 85.05克 | 碳水物: 114.14克.
早餐: Walnuts, V8 Original 100% Vegetable Juice, Trader Joe's Lowfat Plain Kefir. 午餐: Firm Silken Tofu, Miso Soup, Tuna in Water (Canned). 晚餐: Harris Teeter Blueberries, Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Trader Joe's Lowfat Plain Kefir. 小食/其他: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Market Basket Crispy Rice Cereal. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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