在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4946 千卡
|
脂肪: 228.48克 | 蛋白质: 175.45克 | 碳水物: 560.08克.
早餐: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мираторг Фарш "Домашний", Barilla Макароны Pipe Rigate, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хлебный Дом Хлеб Крестьянский, Магнит Сыр Гауда 45%. 午餐: Пятерочка Груша Конференция, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bakerton Донат Ваниль. 晚餐: Картофель Фри, Лама Шаурма Куриная Сырная. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|