在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 39.77克 | 碳水物: 209.49克.
早餐: Pão Multi-Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. 午餐: Cogumelos Cozidos, Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Diospiro, Sopa de Legumes. 小食/其他: Pão Multi-Cereais Torrado, Continente Equilibrio Doce Abóbora, Pingo Doce Bretzel Amêndoa, Amendoins Secos Torrados sem Sal. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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