在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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109.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 18.63克 | 蛋白质: 38.30克 | 碳水物: 131.90克.
早餐: Bolo de Banana e Aveia, Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Maçãs Gala. 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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