注册  |  登录

uwner的日记, 2014年04月7日

在2014年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
93.4 公斤 最近减少: 9.6 公斤.    还有: 13.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年04月7日:
562 千卡 脂肪: 17.31克 | 蛋白质: 43.76克 | 碳水物: 64.95克.   早餐: Tomates Rojos, Huevo Cocido, Chayote. 午餐: Lala Queso Panela Light, Calabacines Tiernos, Zanahoria, Berenjena Cocida. 晚餐: Herdez Lomo de Atun en Agua. 小食/其他: Manzanas Rojas Deliciosas, Pepino (Pelado). 更多的......
2962 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


uwner的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。