在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2384 千卡
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脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 168.07克 | 碳水物: 226.68克.
早餐: Pullman Pão de Forma Tradicional, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Maçãs Fuji, Banana Prata. 午餐: Yakult Yakult, Garoto Bombom Serenata de Amor, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola, Vitória Uva, Cerveja Patagonia Weisse, Tirolez Queijo Minas Padrão Light. 小食/其他: Danone Iogurte Natural Desnatado , Maçãs Fuji, Vitória Uva, Banana Prata, Morangos, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Stella Artois Cerveja, Pão Francês, Friboi Coração de Alcatra. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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