在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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493 千卡
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脂肪: 27.19克 | 蛋白质: 23.23克 | 碳水物: 43.07克.
早餐: Акватория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 小食/其他: Бристоль Смесь Орехов и Изюма, Огурец (с Кожурой), Банан. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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