在2011年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 26.66克 | 蛋白质: 86.28克 | 碳水物: 123.06克.
早餐: thomas multi grain light english muffin, butter, half and half, coffee, sugar. 午餐: watermelon, applesauce, Debbie's Whole Wheat Tuna Pita. 晚餐: Baby Spinach. 小食/其他: applesauce, Bananas, Gladiator Smoothie. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|