在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2253 千卡
|
脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 100.80克 | 碳水物: 299.73克.
早餐: Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Гречка Отварная, Куриная Печень. 午餐: 2 Берега Ролл Лосось Темпура Запеченный, SPAR Ролл Канада с Угрем , SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом, Фарфор Запечённая Филадельфия . 小食/其他: Eco Botanica Зефир. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|