在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1876 千卡
|
脂肪: 77.16克 | 蛋白质: 48.36克 | 碳水物: 249.49克.
早餐: Сахар, Сокровища Океана Икра Осетровых Рыб Имитированная, Махеевъ Майонез Провансаль, Любятово Галеты Классические, Белый Хлеб. 午餐: Сокровища Океана Икра Осетровых Рыб Имитированная, Скоморохи Печенье Песочное, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. 晚餐: Уже Готово Чечевица с Овощами. 小食/其他: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Виноград, Рахат Вафли Арахисовые, Яичная Лапша (Приготовленная), Алтын Дан Семечки. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|