在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 59.41克 | 蛋白质: 53.57克 | 碳水物: 110.99克.
早餐: Копченов Карбонад Классический, Семья Сыр Реджианито, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Нежинская Творог Обезжиренный. 午餐: Rainbow Лук Жареный, La Batata Суп-Пюре Тыквенный. 晚餐: Rainbow Лук Жареный, La Batata Суп-Пюре Тыквенный. 小食/其他: Konti Крекер Do! Mini с Кукурузой. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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