在2014年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 47.17克 | 蛋白质: 73.25克 | 碳水物: 189.74克.
早餐: Zucker, Latte Macchiato. 午餐: Hela Curry Gewürz Ketchup, Tomaten, Milbona Kräuterquark, Büffelmozarella, Aldi Steinofen Baguette, Rinderhüftsteak. 晚餐: Erdbeeren mit Zucker, Beck's Bier (330 ml), funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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