在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 77.85克 | 蛋白质: 50.16克 | 碳水物: 139.68克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские, Домик в деревне Молоко 3,5%, Viola Сыр Плавленый, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Сахар. 午餐: Магнит Яблоко, Водка, Сало, Пшеничный Хлеб, Просто Варенье Абрикосовое, Каждый День Грецкие Орехи, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Лента Яблоко, Просто Варенье Абрикосовое, Морковь, Жареное Яйцо. 小食/其他: Ого Отруби Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|