在2021年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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101.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2189 千卡
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脂肪: 132.29克 | 蛋白质: 169.61克 | 碳水物: 76.26克.
早餐: Vaasan Ruispalat, Goudajuusto, Pikakahvi. 午餐: Kahvi, Rasvaton Maito. 晚餐: Atria Hornet Broilerin Siipi Tulisesti Marinoitu. 小食/其他: Kahvi. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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