在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1859 千卡
|
脂肪: 69.83克 | 蛋白质: 79.06克 | 碳水物: 236.76克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. 晚餐: Мороженое Пломбир, Натуральный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Ашан Мармелад Фруктово-Ягодный, Гранат. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|