在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 54.93克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 216.95克.
早餐: Leche en Polvo, Azúcar. 午餐: La Paulina Queso Rallado, Carne Asada, Arroz Amarillo, Verduras Salteadas. 晚餐: Macritas Nachos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mani King Mani Salado, Huevo Duro. 小食/其他: Karinat Yogur Helado Frutos del Bosque, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Mermelada, Pan Blanco, Mani King Pasta de Maní. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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