在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 68.38克 | 蛋白质: 39.58克 | 碳水物: 216.84克.
早餐: Kolak, Bubur Kacang Hijau, Bubur Sumsum. 午餐: Sayur Campuran, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Bubuk, Sawi Putih, Tempe, Telur. 晚餐: KFC Deluxe Burger, Regal Marie Biscuits. 小食/其他: Biskuat Original, Bakpia, Cem-Cem Makaroni Balado, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Monde Serena Egg Roll. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|