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omegamew
日记
2021年10月16日
omegamew的日记, 2021年10月16日
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在2021年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
91.1 公斤
最近减少:
0.4 公斤
.
还有:
19 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月16日:
289 千卡
脂肪: 6.94克 | 蛋白质: 23.77克 | 碳水物: 34.77克.
早餐:
Kirks Sugar Free Creaming Soda.
午餐:
Fried Veal Chop (Lean Only Eaten).
晚餐:
Hart & Soul Pho Soup, Bananas .
更多的......
一个星期减少3.0 公斤
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