在2021年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2241 千卡
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脂肪: 126.05克 | 蛋白质: 124.71克 | 碳水物: 145.47克.
早餐: Coles Smokey Baba Ganoush , Dodoni Feta, Ham and Cheese Croissant Sandwich, Dairy Farmers Skim Milk, Weet-Bix Gluten Free . 午餐: Woolworths Lebanese Bread, Dodoni Feta, Podravka Ajvar Hot. 晚餐: Canola Vegetable Oil , Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Boiled Chicken. 小食/其他: Cadbury Marble Chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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