在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 43.58克 | 碳水物: 139.63克.
早餐: DM Bio Leinsamen Ganz, Weintrauben, Clementinen, Milbona Protein Joghurt, Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. 午餐: REWE Apfelmus, Eierkuchen. 晚餐: Sekt. 小食/其他: Maxima Latte Macchiato, Deluxe American Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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