在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 38.09克 | 蛋白质: 31.86克 | 碳水物: 44.95克.
早餐: Жареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. 午餐: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Плов с Курицей. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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