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.dih的日记, 2021年10月15日

👏🏼👏🏼👏🏼❤
63 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月15日:
197 千卡 脂肪: 13.91克 | 蛋白质: 14.39克 | 碳水物: 1.58克.   早餐: Clight Suco, Crepioca. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤

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