在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1866 千卡
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脂肪: 87.44克 | 蛋白质: 63.37克 | 碳水物: 202.18克.
早餐: Bolo de Banana, Ovo Mexido, Calcium 600Mg (Nature Made), Omega 3 - 1000Mg (Nature Made), Leite Fermentado. 午餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Torta de Frango. 晚餐: Kibon Sorvete de Creme, Pizza de Frango com Catupiry. 小食/其他: Hershey's Chocolate Ao Leite. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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