在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1875 千卡
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脂肪: 88.14克 | 蛋白质: 166.35克 | 碳水物: 104.52克.
午餐: Continente Serradura, Azeite Extra-Virgem, Batatas Fritas, Choco Grelhado. 晚餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Grenade Carb Killa Cookie Dough. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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