在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2408 千卡
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脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 154.79克 | 碳水物: 297.24克.
早餐: 001 - Lanche (Pão de Mel do Dudu), Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Formosa, Banana Prata. 午餐: Camarão, Sorvetes de Morango, Ovo Cozido, Santa Amália Massa com Ovos. 晚餐: Cory Bala Chita, Pullman Pão de Forma Tradicional, Frango Desfiado, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Santa Amália Massa com Ovos, Knorr Caldo de Galinha Zero Sal, Batata Inglesa. 小食/其他: Filé de Frango Grelhado, Vitória Uva, Camarão com Casca, Stella Artois Cerveja, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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