在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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771 千卡
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脂肪: 39.45克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 38.77克.
早餐: Nutella B-Ready. 午餐: Burger King Chicken Nuggets, Ovo, Clara de Ovo. 晚餐: Continente Patê de Atum, Maionese, Camarão Cozido. 小食/其他: Danone Iogurte Líquido Magro com Polpa de Pêssego e Manga . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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