在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 40.40克 | 碳水物: 91.12克.
早餐: Cooked Okra, Green Smoothie with Fruits. 晚餐: Cooked Vegetables, Croaker, Avocado, Moi Moi. 小食/其他: Nigeria Garden Egg. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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