在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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99.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 48.96克 | 蛋白质: 28.21克 | 碳水物: 91.92克.
早餐: Ухтышки Растворимое Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ашан Творожный Сыр, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Рыбный Бульон. 午餐: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Картошка Вареная. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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