在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2905 千卡
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脂肪: 129.63克 | 蛋白质: 163.16克 | 碳水物: 273.04克.
早餐: Panquecas plano, Lidl Manteiga de Amendoim. 午餐: Burger King Big King, Uvas, Arroz Selvagem (Cozido), Pingo Doce Bifes de Frango . 晚餐: Reese's Reese’S Puffs, Reese's Peanut Butter Cups , Salsicha de Carne de Porco Fresca, Batatas Fritas, Picanha, Arroz Branco. 小食/其他: Prozis Manteiga de Amendoim, Banana, Panquecas plano. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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