在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2119 千卡
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脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 198.11克 | 碳水物: 223.79克.
早餐: Kiwi, Sibamba Noci Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. 午餐: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Lenticchie, Peperoni Gialli Dolci, Parmigiano Grattugiato, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Spinaci, Lidl Petto di Pollo Disossato. 小食/其他: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Mela, Pini Bresaola Sottofesa. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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