在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 43.03克 | 碳水物: 71.56克.
早餐: Кофе, Терра Сироп Топинамбура, Домашняя Ферма Творог 1,8%. 午餐: Зефир в Шоколаде, Вино Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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