在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 98.76克 | 蛋白质: 89.06克 | 碳水物: 91.32克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Сарделька, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 晚餐: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Сыр Российский, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Сарделька, Кофе с Молоком. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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