在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 86.08克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 124.08克.
早餐: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Карат Сыр Творожный Шоколадный, Багет, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Велком Ветчина из Окорока. 午餐: Б.Ю. Александров Сырок , Красный Лук, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр 55%, Помидоры, Мираторг Котлеты из Курицы и Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|