注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
A-YU
日记
2021年10月15日
A-YU的日记, 2021年10月15日
A-YU的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
58.4 公斤
最近减少:
6.6 公斤
.
还有:
3.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月15日:
449 千卡
脂肪: 19.82克 | 蛋白质: 43.03克 | 碳水物: 24.96克.
早餐:
光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 全家 筊白筍, 全聯 茭白筍, 茭白, 大漢 嫩豆腐, 蝦, 蛋花湯.
更多的......
一星期增加3.2 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
A-YU的体重历史
查看完整的历史记录