在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 77.65克 | 碳水物: 206.23克.
早餐: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Здравник Цикорий Медовый, Санта Бремор Икра с Креветкой, Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники ПП, Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 午餐: Лапша Удон (Вареная), Помидор Соленый, Чай, Мёд, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Лук, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 小食/其他: ЯНТА Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Перекресток Виноград Белый, Гранат, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
natslaserebrennikova的体重历史
|