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semangat
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66.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 77.15克 | 碳水物: 146.64克.
早餐: Kacang Panjang Hijau, Labu Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). 午餐: Nasi Putih. 晚餐: Good Day Originale Cappucino, BreadTalk Roti Abon. 小食/其他: Apel (tanpa Kulit), Bubur Kacang Hijau. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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