在2021年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 44.71克 | 蛋白质: 101.93克 | 碳水物: 70.18克.
早餐: 풀무원 유자 나또, 혼합 샐러드 채소, 살치살. 午餐: 양배추찜, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살. 晚餐: YouUs 보쌈수육, 이너피움 이너피움 데일라잇 초코크런치 쉐이크. 小食/其他: 롯데 빈츠. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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