在2021年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 64.66克 | 碳水物: 275.94克.
早餐: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kellogg's Special K Klasik. 午餐: Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Ekmek. 小食/其他: Üzüm, Mandalina, Profiterol, Kuru İncir, Tadım Sarı Leblebi, Kurabiye. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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