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sebageandreia的日记, 2021年10月14日

在2021年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
62.9 公斤 最近减少: 23.1 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月14日:
688 千卡 脂肪: 23.23克 | 蛋白质: 35.73克 | 碳水物: 84.86克.   午餐: Bergamota, Zaffari Batata Doce Assada , Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Alface. 晚餐: Queijo Mozzarella, Pão Integral. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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