在2021年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 23.23克 | 蛋白质: 35.73克 | 碳水物: 84.86克.
午餐: Bergamota, Zaffari Batata Doce Assada , Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Alface. 晚餐: Queijo Mozzarella, Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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