在2021年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 55.12克 | 蛋白质: 41.81克 | 碳水物: 116.48克.
早餐: Grow Food Шоколадный Кекс, Coffee Like Какао (200мл). 晚餐: Изюм (без Косточек), Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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