在2021年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 39.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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639 千卡
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脂肪: 7.65克 | 蛋白质: 14.57克 | 碳水物: 128.26克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное . 午餐: Суперсуп Куриный с Вермишелью, Зеленый Лук. 晚餐: Штрудель из Лаваша, Grow Food Домашний Черничный Кисель. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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